健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 绿豆拉皮两张 |
生抽一大勺 | 醋三大勺相克食物 |
白糖1/4小勺相克食物 | 味精1/4小勺相克食物 |
香油适量 |
黄瓜拌拉皮的做法
1.黄瓜洗净切细丝,拉皮用清水冲洗干净,直接切成卷。将切好的拉皮放到冷水中浸泡一下,等一会用的时候直接捞出来
2.准备一个小碗,放入调料中的所有调味料,搅拌均匀
3.将黄瓜丝和拉皮放到大碗中备用,蒜拍破切成蒜末,放到黄瓜和拉皮碗里,
4.最后浇上调好的调味汁,拌匀即可