健康功效
冬瓜：化痰、利水、清热
咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 冬瓜650g相克食物 | 咸肉150g |
| 姜适量相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 小红椒1个 | 黄酒适量 |
| 小葱适量相克食物 | |
咸肉冬瓜汤的做法
1.食材
2.冬瓜切厚片，咸肉切稍微厚点的片。
3.锅里放少许油(很少的)
4.姜，蒜，红椒下锅爆香。
5.咸肉下锅稍微炒炒，放点黄酒
6.一次性加足够的水煮开，大火转中小火。
7.半小时左右冬瓜下锅煮熟出锅。
8.装碗撒上葱花
咸肉冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-05 05:18:08 阅读：2695+
来源：本站原创 作者：姜培琳
