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甜面酱的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-05 19:39:24  阅读:5114+ 来源:本站原创 作者:张卫健

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面粉适量白糖一勺相克食物
酱油三勺 耗油一勺

甜面酱的做法

  • 1.准备适量的面粉

  • 2.加入一勺白糖

  • 3.加入水搅匀

  • 4.再加入三勺酱油

  • 5.加入酱油后搅匀,成淡黄色了,再加入耗油

  • 6.然后倒入锅中,小火慢慢炒,就成功了